Quero deixar-vos alguns conselhos para as vossas sessões:
- procurem um local calmo, limpo, protegido de sons da rua ou mesmo da tv e dos filhos, este bocadinho deve ser vosso e ninguém vos deve interromper ou incomodar;
- se tiverem incenso acendam só um pouquinho, o tempo suficiente para se espalhar pela divisão, podem acender uma vela, apagar a luz, enfim tudo o que vos deixar confortável;
-eu tenho sempre uma mantinha por perto especialmente neste tempo frio;
- tentem não ter a "barriguinha cheia" porque vão se sentir mais pesados e principalmente não estejam sobre o efeito de alcool;
Por fim, se precisarem de música basta enviarem-me uma msg que eu envio-vos com muito gosto o que tenho!
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