São muitos os retiros que são oferecidos neste altura para que a pessoa se possa isolar um pouquinho e meditar, desintoxicar, fazer um balanço, mas como eu não posso ainda oferecer um retiro ofereço algumas ideias.- Limpe os vidros das janelas e portas da sua casa para deixar entrar mais a luz do Sol.
- Acenda um pauzinho de incenso (Nag Champ) e deixe o cheiro invadir cada canto da sua casa para renovar as energias. Se fizer Reiki aplique nos pauzinhos de incenso pedindo que limpem as más energias
- Compre cactos de todas as formas e feitios e espalhe-os pela casa para que absorvam as más energias. Se fizer Reiki aplique nos seus cactos pedindo que absorvam as más energias.
- Experimente implementar um dia ou um fim-de-semana sem carne e sem peixe e deixe-se encantar pelos sabores de pratos preparados com muita imaginação com base em frutas e vegetais. Vai-se sentir mais leve e o seu corpo agradece!
- Distribua as tarefas domésticas por todos lá em casa, assim tudo é feito mais rapidamente e todos ficam com mais tempo livre para fazer outras actividades. Se alguém tratar da loiça por si fica com um tempinho para meditar.
- Faça Reiki ou experimente num sítio perto de casa uma outra terapia ou uma massagem. Prepare um banho de emersão com sal dos Himalaias ou sal grosso normal, ponha uma música calma e mergulhe num banho de limpeza energética sem sair de casa.
